【图】保龄球游戏规则两分钟了解如何打球

运动是我们日常生活中必不可少的事情,适当的运动不仅有助于身体健康,并且能够有效的放松自己,减轻压力,缓解学习工作带来的疲劳,能够提高下一次工作或者学习的效率。但是很多的运动不仅会受时间场地的影响,天气在一定程度上也会影响我们的运动。

比方说下雨的时候就不能在室外打篮球、踢足球,大风天就不能够再室外打羽毛球、乒乓球等比较轻的球,因为这类球会被风影响其原本的运动轨迹甚至被吹跑。那么在天气不佳的时候打保龄球就是个很好的选择。

保龄球这种室内的运动,就不会被天气所影响,并且这项运动也极具娱乐性、趣味性,同时又需要一定的技巧,所以这项运动受到了很多人的喜爱。除此之外,这项运动的强度也不大,适合打发时间。那么保龄球的规则是怎么样的呢?下面让小编给大家讲讲规则。

【教练角】体育游戏:保卫保龄球

◎将一个保龄球(其他可替代物品)放在圆圈中间作为目标,选取一名队员保护萝卜。

所有队员站成圆形,他们将会被给到一个泡沫球用来传给队友,队员们不能随意往左传或者往右传。队员们必须找到一个传球模式,允许所有人碰球,但不能传给靠近你左右两边的邻居。

队员们在第一步形成的规则下继续传球,然后教师持续往里加球,团队挑战最多能传多少球不掉,同时每个队员手里球的数目不超过一个。

体育教师在原型队伍中间放置一个圆圈,然后一名队员最为目标另一队员作为防守队员保护他。目标表队员必须双脚站在圆圈中,团队挑战泡沫球在没有被防守队员拦截的情况下传给中间的目标球员。传球完成后,目标球员返回圆形队列中,防守队员成为目标球员。

在之前设定规则的前提下,将目标球员替换成保龄球,防守队员保护保龄球不被击倒。